“匠心育人”心理辅导站开展第9期快乐读书会活动
作者: 已浏览:2次 更新日期:2025-05-16
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“匠心育人”心理辅导站举办第9期快乐读书会活动,学院辅导员谢格老师担任主讲人,带领同学们共读《被讨厌的勇气》,探讨阿德勒心理学的奥秘。
活动中,谢格老师介绍,该书由日本作家岸见一郎与古贺史健合著,以青年与哲学家的对话形式展开,用通俗易懂的语言阐述心理学观点。书中强调“课题分离”“共同体感觉”等概念,引导读者以目的论视角看待人生,摆脱过去束缚,专注当下选择,勇于接受被讨厌的可能,从而实现自我价值。
谢格老师结合生活实例,如与朋友争吵时接电话的情绪转换、服务员打翻咖啡后的应对方式等,深入浅出地解读书中理论,引发同学们对人际关系、自我认知的思考。他鼓励大家以开放心态阅读,汲取书中智慧,学会用积极思维面对生活挑战,享受活在当下的幸福。
此次读书会为同学们提供了接触心理学知识的平台,助力大家在阅读中探索内心、提升自我。未来,“匠心育人”心理辅导站将继续开展系列活动,为学生心理健康成长保驾护航。
